سلامت ني ني تون با خبر بشين

استرس در کودکی،بیماری در بزرگ‌سالی

گروهی از روانشناسان هشدار دادند استرس و مصیبت در دوران کودکی می‌تواند باعث بروز بیماری‌های بلندمدت و مرگ زودرس شود. چند تحقیق گوناگون نشان می‌دهد استرس در دوران کودکی که به واسطه فقر یا سوء استفاده به وجود می‌آید می‌تواند در آینده منجر به بمیاری‌های قلبی و افزایش سرعت پیر شدن در یک فرد شود. سازمان روانشناسان آمریکا در این باره اعلام کرد: تجربیات استرس‌زا در دوران کودکی سایه بلندی بر زندگی فرد و سلامت او می‌اندازند. یکی از کارشناسان در این باره گفت: هر روز شواهد جدیدی کشف می‌شود که اثرات فیزیکی و مخرب استرس در دوران کودکی را، در زندگی انسان‌ها نشان می‌‌دهد.  در یک تحقیق، ...
23 اسفند 1390

مهار چاقی در کودکان

چاقی، معضل زندگی مدرن امروز است و این در حالی است که روز به روز بر تعداد کودکان چاق افزوده می‌شود. کم تحرکی و عادت‌های بد تغذیه‌ای از جمله عواملی است که کودکان را چاق و چاق‌تر می‌کند. کارشناسان بر این باورند که با به‌کار‌گیری چند روش ساده، می‌توان تا حدود زیادی از چاقی کودکان جلوگیری کرد؛ آنها از تلویزیون به عنوان یکی از فاکتور‌های مهم در روند چاقی کودکان یاد می‌کنند. به همین منظور توصیه می‌شود زمان تماشای تلویزیون و بازی‌های رایانه‌ای برای کودکان به یک تا 2 ساعت در روز کاهش یابد. از سوی دیگر در صورتی که محل تحصیل کودکان نزدیک است می‌توان به جای استفاده از خودرو، ...
23 اسفند 1390

محیط های پر سر و صدا از مهم ترین عوامل بروز کم شنوایی در کودکان

عضو کمیته علمی دومین کنگره ملی شنوایی و آلودگی صوتی، از محیطهای پرسروصدا به عنوان یکی از مهمترین عوامل ایجاد کم شنوایی های پایدار در کودکان نام برد. به گزارش خبرگزاری مهر، بهرام جلایی گفت: "نویز یا صدای اضافی بیش از حد به عنوان یکی از عوامل خطرناک خارجی برای سیستم شنوایی کودکان است و پدر و مادرها باید از قرار دادن کودکان در محیط ‌های پر سر و صدا جدا خودداری کنند؛ چرا که نویز می‌تواند خطرات پایدار و جدی بر سیستم شنوایی کودک بگذارد." این ادیولوژیست، مهمترین عامل در توانبخشی کودکانی که دچار کم شنوایی می ‌شوند را تشخیص زودرس و مداخلات زودهنگام درمانی نام برد و افزود: "این امر در سایه افزایش سطح آگاهی پدر و مادرها از عوامل ایج...
23 اسفند 1390

حمله آسم در کودکان: علل، علائم و درمان

اگر حمله جدی باشد، فرد: •    برای نفس کشیدن شدیداً دچار مشکل شده و یا حتی وقتی ساکن نشسته است تندتند نفس خواهد کشید. •    بدون مکث کردن قادر به حرف زدن بیشتر از چند کلمه نخواهد بود. •    دچار انقباض خواهد شد (تو کشیدن عضلات گردن و سینه موقع تنفس) چطور حمله آسم بر ریه‌ها اثر می‌گذارد وقتی حمله آسم اتفاق می‌افتد این اتفاقات در بدن روی می دهد. در ریه‌ ها، مجاری هوا امکان داخل و خارج شدن هوا را میسر می‌کنند. وقتی کسی آسم دارد، این مجاری که لوله‌های برونش و برونشیول‌ها هم نامیده می‌شوند، حتی وقتی حال فرد نسبتاً خوب باشد هم کمی متور...
23 بهمن 1390

مهـم تریـن علایم پوستـی در نوزادان و شیـرخـواران

گاهی ضایعات تنها ناشی از نیش حشرات یا حساسیت است و به مرور از بین می‌رود اما گاهی مساله بسیار مهم‌تر است و نیاز است والدین فورا فرزندشان را به پزشك نشان دهند تا از وخیم‌تر شدن وضعیت پیشگیری كنند... بیماری‌های ویروسی و تظاهرات پوستی آنها: یكی از تظاهرات مهم بیماری‌های ویروسی در دوران نوزادی و شیرخوارگی درگیری‌های پوستی است. همه افراد بیماری‌هایی نظیر سرخك و سرخجه را شاید به خوبی بشناسند ولی ما بیماری‌های پوستی دیگری داریم كه شكل و شمایل ضایعات سرخك و سرخجه را ندارند ولی تظاهرات پوستی مختلفی ایجاد می‌كنند. مثلا ویروس‌های خاصی تحت عنوان پارگوویروس‌ها می‌توانند باعث ایجاد ضایعا...
23 بهمن 1390

باورهای غلط درباره سرماخوردگی كودكان

در ادامه ی مطلب قبلی با عنوان" خودسرانه بچه ها را معالجه نکنید"، در این مطلب سایر باورهای غلط درباره سرماخوردگی کودکان را برای شما بیان می کنیم. برای كاهش دردهای عضلانی چه‌ كار باید كرد؟ این دردها ممكن است با عفونت و درد گوش همراه باشد. تسكین این درد باید با استامینوفن صورت گیرد، ولی متأسفانه هنوز خیلی از والدین با دود سیگار سعی در كاهش درد گوش دارند در حالی كه این كار اصلا فایده ندارد. البته گرم كردن ناحیه دردناك كمی تسكین دهنده است، منتها دود سیگار به‌ویژه اگر كودك آلرژی داشته باشد، بیماری او را تشدید می‌كند. كودكی كه سرما می‌خورد، مسلما اشتهایش كم است و همین مادر را نگران می‌كند. آیا درست است ...
17 بهمن 1390

حقایقی درباره ی چشم نوزادان

تکامل دید نوزاد و کودک امری بسیار پیچیده و پیشرفته است که با تکامل چشم‌ ها و مراکز اختصاصی مغزی و تحت فرمان ژنتیکی انجام می ‌شود. چند روز پس از تولد، نوزاد در مقابل نور شدید باید چشمک بزند. مردمک‌ چشم نوزاد در هنگام تولد، در مقابل نور باز و بسته می ‌شود، ولی به علت تنگی شدید مردمک ممکن است والدین متوجه آن نشوند. در 6 هفتگی، نوزاد باید به نگاه والدین توجه کند و دید خودش را متوجه آن ها نماید. در 2 یا 3 ماهگی باید اشیای رنگی را مورد توجه قرار دهد و آن ها را لمس کند. حرکات غیر متقارن دو چشم و احساس لوچ بودن چشم‌ ها در نوزاد، تا 4 ماهگی غیرطبیعی نیست، ولی پس از 4 ماهگی اگر چشم انحراف داشته باشد، قطعا غیر طبیع...
17 بهمن 1390

چطور از کودکان مبتلا به وحشت شبانه مراقبت کنیم؟

وحشت شبانه نوعی اختلال خواب در کودکان است که برای والدین بیش از کودکان نگران کننده است وحشت شبانه چیست؟ وحشت شبانه حالتی است که اغلب بین خواب و بیداری اتفاق می‌افتد. نوعی از اختلالات خواب که parasomnias نامیده می‌شود بیشتر در ساعات اولیه خواب اتفاق می‌افتد و بین کودکان 2 تا 6 ساله بسیار شایع است. این اختلال به بچه‌هایی که درگیر آن هستند آسیبی نمی‌رساند اما به طرز وحشتناکی والدینی را که شاهد آن هستند آزار می‌دهد.   چطور به کودکان کمک کنیم تا بهتر و به اندازه بخوابند بیدار کردن کودکانی که درگیر وحشت شبانه هستند، تقریبا غیرممکن است. نشانه‌های این اختلال عبارتند از: فریاد ، وحشت زدگی مفرط،...
16 بهمن 1390

انتخاب بازی کودک با توجه به سنش

ضمناً با گذشت ایام، کودک بیشتر یاد می‌گیرد و بیشتر می‌فهمد، ساخته می‌شود و خود را با زندگی اجتماعی تطابق می‌دهد. مغازه ها پر از انواع اسباب بازی ها هستند. باید اسباب بازی هایی متناسب با سن و توانایی های فرزندتان انتخاب کنید، در غیر این صورت، به جای اینکه اسباب بازی ذهن او را تحریک کند، ممکن است وی را در شرایط شکست و ناکامی قرار دهد. و باید بدانید که اسباب بازی های گران قیمت تر، لزوماً اسباب بازی های بهتری نیستند. ابداعات «خانگی» اغلب جذاب تر هستند، خصوصاً به خاطر سادگی شان. به جای اینکه تمامی اسباب بازی های مناسب هر سن کودک لیست شود (در مغازه های اسباب بازی فروشی فقط کافیست که اتیکت روی اسباب بازی را...
16 بهمن 1390